সাগর হিমায়িত প্যাসিফিক ম্যাকেরেল

সমুদ্র হিমায়িত প্যাসিফিক ম্যাকেরেল

ম্যাকেরেলে ভিটামিন ডি রয়েছে, একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন যা মাছেও তুলনামূলকভাবে প্রচুর।

ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণের উন্নতিতে, হাড়ের গঠনকে প্রচার করে এবং হাড়কে শক্তিশালী করে।

এটি রক্তে ক্যালসিয়ামের ঘনত্ব স্থির রাখা, স্নায়ু সংক্রমণ মসৃণ করা এবং পেশী সংকোচনের প্রভাব রয়েছে।

যাইহোক, ভিটামিন ডি একটি সামান্য রহস্যময় পুষ্টি যা সূর্যের আলোতেও তৈরি হতে পারে। মানুষের ত্বকে ভিটামিন ডি প্রিকারসার নামে একটি পদার্থ রয়েছে, যা সূর্যের রশ্মির অতিবেগুনি রশ্মিতে আঘাত করলে তার পূর্বসূরীদের দ্বারা উত্পাদিত হয়।

অতএব, যাদের রোজ রোদে না থাকে তাদের ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি দেখা দেয়। যারা রোদে স্নান করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য আমরা সুপারিশ করি যে আপনি ম্যাকেরেল ইত্যাদি খান এবং ভিটামিন ডি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন।

তথ্য বিন্যাস

উত্পাদন প্রক্রিয়া

গরম ট্যাগ: সমুদ্র হিমায়িত প্যাসিফিক ম্যাকেরেল, চীন, সরবরাহকারী, কারখানা, পাইকারি